左旋肉碱是一种常见的养分补充剂，常被用于减肥、增强畅通阐扬和改善能量代谢。天然它在一定进度上是安全的，但恒久或过量使用仍可能激发一些反作用。

最常见的反作用包括胃肠谈不适，如恶心、吐逆、泻肚和腹胀。这些症状频繁在减少剂量或与食品同服后会有所缓解。此外，部分东谈主可能会出现口干、头痛或倦怠感。

在少量数情况下，左旋肉碱可能引起更严重的不良反映，淮安下水道疏通-清浦区大拇指疏通如心律不皆、肌肉无力或过敏反映。异常是关于有腹黑疾病或肾功能不全的东谈主群， 漳州环氧地坪-漳州环氧地坪漆厂家使用前应商榷大夫。

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总之聚富彩|首页，左旋肉碱在合理使用下频繁是安全的，但了解其潜在反作用并革职专科提倡相配进攻。如有不适，应实时停用并就医。